当施設は利用される方が心身ともに健康になれるよう、運動スペースとリラックススペースの２つをご用意しております。
■運動スペース
主な用途 － 有酸素運動、筋力トレーニング
期待する効果 － 運動不足解消、体力増強、筋力増強、
基礎代謝向上、ダイエット、デトックス等
主な設備 － トレッドミル（ランニングマシーン）
クロストレーナー
クロスバイク（自転車）
ステップ
チェストプレス・ロー（上半身用 筋肉トレーニングマシン）
ショルダープレス･プルダウン（腕・肩用 筋肉トレーニングマシン）
スタンディングレッグライズ（下半身用 筋肉トレーニングマシン）
シットアップベンチ（腹筋用トレーニングベンチ）
振動マシン（ブルブルマシン）
■リラックススペース
主な用途 － ストレッチ、リラックス、マインドフルネス、筋力トレーニング
期待する効果 － 自律神経の正調、心身のリラックス、疲労回復、
集中力の向上、柔軟性向上、怪我の予防等
主な設備 － ストレッチマット
ストレッチ器具（ストレッチポール、バランスボール等）
マシンピラティス
ダンベル（1kg～５kg）
アロマオイル（100% Pure Essential Oil使用）
ヒーリングミュージック
ハンモックチェア＆手元アロマ
EMSマット
ルイボスティー
水素吸入（オプション 別料金）
■店舗紹介動画
■その他
・無料Wifiサービス
・駐輪スペース有
自転車での来店についてコチラをご確認ください
■店内紹介記事
当施設の特徴などを記載したブログ記事はコチラをご覧ください