当施設は利用される方が心身ともに健康になれるよう、運動スペースとリラックススペースの2つをご用意しております。 

■運動スペース

主な用途 - 有酸素運動、筋力トレーニング

期待する効果 - 運動不足解消、体力増強、筋力増強、
         基礎代謝向上、ダイエット、デトックス等

主な設備 - トレッドミル(ランニングマシーン)
       クロストレーナー
       クロスバイク(自転車)
       ステップ 
       チェストプレス・ロー(上半身用 筋肉トレーニングマシン)
       ショルダープレス・プルダウン(腕・肩用 筋肉トレーニングマシン)
       スタンディングレッグライズ(下半身用 筋肉トレーニングマシン)

■リラックススペース

主な用途 - ストレッチ、リラックス、マインドフルネス、筋力トレーニング

期待する効果 - 自律神経の正調、心身のリラックス、疲労回復、
         集中力の向上、柔軟性向上、怪我の予防等

主な設備 - ストレッチマット
       ストレッチ器具(ストレッチポール、バランスボール等)
       ダンベル(1kg~5kg)
       アロマオイル(100% Pure Essential Oil使用)
       ヒーリングミュージック
       ハンモックチェア&手元アロマ
       EMSマット
       ルイボスティー
       【NEW】アロマスプレー

■店舗紹介動画

■その他
・無料Wifiサービス
・駐輪スペース有
 自転車での来店についてコチラをご確認ください

■店内紹介記事

当施設の特徴などを記載したブログ記事はコチラをご覧ください