2026年4月1日 / 最終更新日時 : 2026年4月1日 menaress １．お知らせ 4月キャンペーン情報 メナレス4月のキャンペーン情報をお知らせいたします。 春の陽気を感じられる日が増え、過ごしやすい季節になってきました。春の新生活シーズンにあわせて、今年は新しい健康習慣をはじめましょう！ 当店ではフィットネス以外にも「水 […]
2026年4月24日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 menaress １．お知らせ ゴールデンウイーク中も通常営業しています！ 当店はゴールデンウイーク中も通常通り営業しております。見学や体験利用、入会申込は随時受け付けております。 この機会にお気軽にご来店ください。 ＜ゴールデンウイーク中の営業時間＞４月２９日（水）定休日 ※祝日４月３０日（木 […]
2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月14日 menaress ６．水素吸入 つらい花粉症に水素吸入をお試しください！ 気候が暖かくなると花粉症が気になる方も多いのではないでしょうか？すでに花粉症の方も、花粉症ではないが鼻や目がムズムズする方まで、花粉が気になる方にオススメなのが『水素吸入』です。 花粉症とは？ 花粉が体内に侵入したことで […]
2026年1月31日 / 最終更新日時 : 2026年3月1日 menaress １．お知らせ いたばしPay ２０％還元キャンペーン！ 2026年2月はいたばしPayのご利用で最大20%還元！メナレスは20%還元対象店舗です。 当店では入会費用やマンツーマンレッスン・水素吸入・酸素カプセルなどにご利用いただけます。お得なこの機会に当店でいたばしペイをご利 […]
2026年1月16日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 menaress ３．健康 冬は低体温症対策が大切！ 私たちの身体は生命活動を維持するために体温を一定にするようにできています。そのため、体温の過度な上昇や低下は身体機能の低下や、最悪の場合は死亡にもつながります。夏に熱中症対策をするように、冬は低体温症の対策を行いましょう […]
2025年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年12月13日 menaress ３．健康 冬は血行不良に注意しよう！ 冬になると起こりやすくなるのが血行不良です。 血行不良は体にさまざまな悪影響を及ぼしてしまうため注意が必要です。 寒い季節に血流を改善するためのポイントをご紹介します。 冬は血行不良が起きやすい？ 体の中心には重要な臓器 […]
2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月5日 menaress ６．水素吸入 冬の困りごとには「水素吸入」をお試しください！ 冬は寒さや乾燥などで体調に変化が起きやすい季節です。例年以下のようなことにお困りの方は、今年は「水素吸入」を試してみてはいかがでしょうか？ 体調を崩しやすい 冬は風邪やインフルエンザなどの病気が流行しやすい季節です。病気 […]
2025年12月1日 / 最終更新日時 : 2026年1月4日 menaress １．お知らせ 年末年始の休業に関するお知らせ いつもメナレスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 年末年始は以下の日程で休業をさせていただきます。 休業期間：2025年12月31日（水）～2026年1月3日（土） 新年は1月4日（日）10時より、営業を開始い […]
2025年11月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月31日 menaress １．お知らせ いたばしPay １５％還元キャンペーン！ 2025年12月はいたばしPayのご利用で最大15%還元！メナレスは15%還元対象店舗です。 当店では入会費用やマンツーマンレッスン・水素吸入・酸素カプセルなどにご利用いただけます。お得なこの機会に当店でいたばしペイをご […]
2025年11月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月21日 menaress ８．ダイエット チートデイとは？正しく理解して上手に活用しよう！ チートデイという言葉を聞いたことはあるでしょうか？筋トレやダイエットをきっかけに知ったという方も多いかもしれません。 チートデイというと、「好きなものを好きなだけ食べてもよい日」というイメージが強いかと思いますが、その意 […]
