【高齢の方へ】メナレス５つのおすすめポイント
加齢とともに身体の運動機能や筋力は徐々に衰えてしまいます。
特に足腰の衰えは、活動量の低下に繋がります。
活動量の低下は、更なる身体機能の低下に繋がる悪循環を引き起こしてしまいます。
また、活動量の低下は認知機能の低下にも繋がります。
歳だからと諦めずに、毎日少しでも身体を動かす習慣を作ることが大切です。
いつまでもイキイキと過ごしたい高齢の方へ。
メナレスのオススメポイントを５つご紹介！
【ポイント１】高齢の方も通いやすい
店内の設備はシンプルで使いやすいものが揃っています
女性や高齢の方の利用者も多く、周りから浮いてしまうようなことはありません
【ポイント２】運動＋リラックス
運動設備だけではなく、リラックスのための設備を用意
運動して疲れたらゆっくり休むことができます
【ポイント３】個人レッスンによるサポート
一人では続かない、なにをしたらよいかわからない、そんな時も安心
お一人お一人の状況や希望に応じた個別専用プログラムでサポートします
【ポイント４】いつでも自由に利用可能
当店はオートロックで会員様はカードキーを使って入退室は自由
営業時間内はいつでも何度でも利用可能なため、自分の好きな時間に通うことができます
【ポイント５】スタッフ常駐で安心
営業時間内は常にスタッフが常駐
怪我や事故など、万が一の場合も安心です
適度な運動習慣を作って、いつまでもイキイキと元気に、若々しく過ごしましょう！
