2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年2月26日 menaress 施設紹介 各種メディアで紹介いただきました メナレスは各種フィットネス系メディアでご紹介いただいています。ぜひご覧ください!
2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 menaress 健康情報 意識的にリラックスタイムを作って健康に! 毎日が慌ただしく過ぎ、時間に余裕が無い生活を送ってしまっていないでしょうか?そんな時は意識的にリラックスタイムを作ることで心身を健康に導けます!そのポイントをご紹介
2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 menaress 健康情報 ダイエットのポイント③ 摂取カロリーの栄養素を意識しよう! ダイエットをしていると気になることの1つに、食品等に表示されているカロリーがあると思います。 ついつい、0kcalと表示されているものや、カロリーOFFと書かれているものを探して選んでいないでしょうか。摂取カロリーは量だけではなく、含まれている栄養素を意識する必要があります。栄養素のポイントをご紹介します。
2021年2月5日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 menaress 施設紹介 入会時のお手続き紹介動画を公開しました 入会手続きの流れを紹介した動画を公開いたしました。 来店前に入会方法を確認することができます。入会をご検討の際は、ぜひご覧ください。 その他にも当施設の紹介動画をYouTubeチャンネルで公開しております。併せてご覧くだ […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 menaress お知らせ 1周年キャンペーン情報(2・3月キャンペーン情報) メナレスは皆さまに支えられ1周年を迎えることができました。大変お得な1周年キャンペーン実施中です!