2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年10月21日 menaress ８．ダイエット

ダイエットの大敵リバウンドはなぜ起きる？

増えてしまった体重を減らすためにダイエットをはじめたのに、気が付いたら元の体重より増えてしまった。 そんな苦いリバウンドの経験はないでしょうか？ なぜリバウンドが起きてしまうのか、その要因と対処方法を知ってダイエットを成功させましょう！
2022年10月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 menaress １．お知らせ

10月17日から超ペイペイジャンボ！

PayPay利用のお得なキャンペーンのお知らせです。 10月17日（月）より「日本全国全額チャンス！超ペイペイジャンボ」が実施されます！ メナレスでは入会時費用のご精算にPayPayがご利用いただけます。 抽選に当たれば 入会時費用が全額ポイントバック される可能性 も！？
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 menaress ３．健康

中性脂肪は高いと不健康？低ければ健康？

中性脂肪と聞くと『不健康』なイメージを連想される方も多いのではないでしょうか。 ＣＭを見ていると「中性脂肪が気になる方へ」「中性脂肪が高めの方へ」というキャッチコピーの商品も目につきます。 中性脂肪は高いと不健康で、低ければ健康なのでしょうか？
2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月15日 menaress １．お知らせ

【終了しました】【10/6～11限定】スポーツの日キャンペーン！

10月10日はスポーツの日！ 季節も秋になり、身体を動かしやすい季節になりました。 フィットネスクラブのメナレスでは、スポーツの日に合わせてちょっとお得なキャンペーンを実施します。 運動習慣をはじめようと思っているけど、いつはじめようか迷っている方へ！ ぜひこの機会に最初の一歩を踏み出してみませんか？