最近テレビなどで紹介されることが増えてきた「水素吸入」 芸能人やプロスポーツ選手など、美容や健康・身体のパフォーマンスを気を付けている方の中にも取り入れている方が増えてきており、近年は国が先進医療として着目するなど、今後ますます私たちの生活に身近になってくることが予想されます

激しい運動の後やたくさん歩き回った後など、日常生活の中で身体が疲労感を感じる場面は多いはず。 そんな疲れた状態はいつまでも引きずりたくないものです。 今回は疲労回復にも効果が期待できる「クエン酸」をご紹介いたします。